Элистинцы отметили международный день йоги

24 июня, в четвертый раз Элиста отметила Международный день йоги. Праздничное мероприятие проведено Комитетом по делам молодежи и спорта Администрации города Элисты совместно со студией йоги «Сиддхи» на территории культурного комплекса «Пагоды Семи дней». Жители и гости столицы занимались йогой с самыми лучшими инструкторами города. Поздравили с этим праздником заместитель сити-менеджера Бадма Манджиев и министр спорта и молодежной политики Калмыкии Дорджи Шикеев. Также участников праздника йоги приветствовал специальный гость - Первый секретарь посольства Индии в РФ Амарендра Парида.

Участники и гости смогли поучаствовать в замечательных мастер-классах от преподавателей студии йоги города. Занятия проводились по принципу: от простого к сложному. Маленькие дети, мужчины и женщины разных возрастов демонстрировали полный контроль над своим телом.

Йога — это совокупность различных духовных, психических и физических практик, позволяющих обуздать и успокоить свой ум, стать более осознанным, научиться принимать правильные решения, жить более гармонично и счастливо, заботясь не только о себе, но обо всех окружающих людях и других живых существах. Йога — это мощный инструмент, который помогает наполнить жизнь смыслом и развить в себе наилучшие качества — сострадание, терпение, мудрость, умение радоваться за других. Благодаря своей эффективности это учение с каждым годом становится популярнее в Элисте.

В назначенное время участники праздника йоги выполнили своеобразный «флешмоб» - определенный комплекс упражнений, который выполняли йоги всего мира в этот замечательный день.

Будьте здоровы, будьте счастливы!